10 consigli per durare piu a lungo a letto

A letto, ci sono molte cose che possono andare storte se non sei all’altezza del compito , quindi e essenziale concentrarsi su cio che stai facendo per cercare di avere il miglior tempo possibile.

Conosciamo le ripercussioni che ha a livello emotivo per gli uomini di finire prima del tempo nelle nostre relazioni sessuali, cosa che subiscono anche le coppie, sebbene in modo diverso; Ecco perche oggi cercheremo di dare una serie di consigli per durare piu a lungo a letto , che speriamo possano essere utili.

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10 consigli per durare piu a lungo a letto che possono aiutarti

Entrambi i partecipanti vogliono essere all’altezza della situazione per evitare qualsiasi imprevisto che possa rovinare quel momento di intimita. Poiche ogni persona ha i suoi trucchi, ti portiamo una serie di suggerimenti per durare piu a lungo a letto che ti incoraggiamo a mettere in pratica e dirci se hanno funzionato per te.

1. Divertiti con i preliminari

Per quegli uomini che finiscono troppo in fretta (un vero mal di testa che puo portare a seri problemi di autostima) o per quelli che fanno fatica ad entrare in sintonia, indipendentemente dal sesso;  i preliminari sono la chiave, sia prima, durante o dopo il rapporto sessuale. 

Se vedi che stai per finire, un consiglio per durare piu a lungo che puo tornare utile e quello di interrompere la relazione per ripassare i preliminari. Puoi usare le dita o la lingua per stimolare le loro parti, quindi non devi preoccuparti, il tuo partner continuera a provare piacere e guadagnerai un po’ di tempo per respirare piu tardi.

2. Fermati a baciare

Fai attenzione, sei in quel momento critico vicino a un punto di non ritorno… Cosa puoi fare? Fermati e prenditi qualche secondo per accarezzare e baciare. Scatenare a letto non implica che, una volta dentro, si debba stare con il “dentro e fuori” costantemente come se fosse una maratona, anzi: baci, carezze, abbracci… Ogni possibilita e buona per durare piu a lungo dentro letto, letto ed evitare la tragedia.

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3. Evita la mente

Alcune persone hanno una capacita speciale di svuotare la mente e non preoccuparsi delle loro preoccupazioni quotidiane per godersi le relazioni senza problemi. Altri, invece,   sono piu meditativi e girano sempre la testa turbata .

Anche quando sono sdraiati a letto con un’altra persona, non possono fare a meno di temere che i loro nervi giochino brutti scherzi nel momento piu inopportuno, quindi ognuno sviluppa le proprie tecniche per evitare che questi pensieri invadenti rovinino la serata.

Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti a non perdere la testa, nel caso in cui sei preoccupato di finire presto senza che il tuo partner diventi estatico.

3.1. Recita la sequenza di Fibonacci

Puo sembrare sciocco, ma e un consiglio molto utile per durare piu a lungo a letto che ti consente di distogliere l’attenzione se sei preoccupato di finire presto.

La sequenza di Fibonacci procede sommando i due numeri precedenti della serie, partendo da 0 e 1. Quindi, sarebbe: 0,1,1,2,3,5,8,13… Fino all’infinito.  Non e necessario dedicarci troppo tempo o recitare questa enumerazione ad alta voce, poiche l’idea e che ti aiuta, non che il tuo partner corsivo scappi.

3.2. Lista della spesa

Una tattica doppiamente utile: da un lato, puo aiutarti a ricordare se c’e qualcosa nel supermercato di cui hai bisogno; dall’altro, ritarderai il climax. Ci auguriamo che tu abbia una buona memoria e che, per il bene del tuo partner, non ti alzi dal letto per scrivere su un pezzo di carta cio che ti e successo .

3.3. Rivedi la formazione di una squadra di calcio o basket

Gli appassionati di sport hanno mille modi diversi per trovare una tecnica che li aiuti in questo senso. Qual era la formazione della tua squadra del cuore due anni fa? Riusciresti a ricordare, uno per uno, nomi e cognomi dei giocatori di questa stagione?

Credici quando ti diciamo che questo consiglio per durare piu a lungo a letto funziona.

3.4. Filmografia di un regista

Se sei un appassionato di cinema fino in fondo, hai anche diverse risorse per evitare la mente che ti aiuteranno a non lasciare il tuo partner “dell’umore giusto”.

Ecco alcuni buoni consigli per durare di piu quando fai l’amore: rivedi la filmografia di un regista specifico , i film che devi ancora vedere quest’anno o i dialoghi delle tue scene preferite. Ripetiamo: mentalmente. L’unica cosa che deve uscire dalla tua bocca saranno i tuoi gemiti, sussulti e qualche “si!” sporadico.

3.5. Pianifica cosa fare il giorno successivo

Ogni volta che temi che il divertimento stia per finire, puoi pensare alle cose che   hai in sospeso da fare nelle prossime ore, ma senza farti travolgere, ricorda che la chiave e divertirti al massimo. In questo modo, puoi organizzare la tua agenda contribuendo alla gioia del tuo partner.

4. Modifica i tempi

Se sei una di quelle persone che non sono in grado di recitare liste o rivedere attivita e preferisci continuare a spingere, ti diamo un consiglio perche tu possa durare piu a lungo nel farlo:   cambia il ritmo delle scosse.

In altre parole, non comportarti come un coniglio durante l’accoppiamento o come un salmone che fa la coda per tornare in acqua e varia la sua velocita. Oltre al fatto che il tuo partner puo ringraziarti nel caso in cui il tuo impeto gli causi piu disagio che gioia, questo consiglio ti permettera di durare piu a lungo, quindi tienilo a mente.

5. Acqua calda 

Un’elevata sensibilita nel pene puo far raggiungere l’orgasmo prematuro a un uomo. Ecco perche   un metodo semplice e molto pratico, ma che richiede tempo per avere effetto , e quello di bagnare il membro maschile con acqua calda (ma senza che sia dannoso o doloroso).

Questo puo essere fatto ogni volta che fai la doccia, per un minuto o due, dargli un po’ di acqua calda per ridurre la sensibilita (rimuovendo la pelle che copre il glande). Quando questo viene fatto per un po’,   la sensibilita diminuira e sara piu facile controllare l’ultimo momento , durando cosi piu a lungo a letto.

6. Piu rilassati, piu a lungo dureremo a letto

E questo e qualcosa che giovera a noi due, o tre, oa quelli di noi che sono presenti a questa festa dell’amore.

Riuscire a rilassarsi a letto viene solo dall’esperienza e dalla fiducia. In generale, coloro che tendono ad avere piu ansia sono le persone inesperte durante le loro prime relazioni intime, le persone imbarazzate che esitano che gli altri le vedano nude o quelle che sono imposte dall’atto stesso. Tuttavia, anche se puo sembrare un cliche, si e sempre detto che piu siamo ossessionati da qualcosa, maggiore e l’ansia generata.

Nel sesso, come in ogni cosa, si tratta di divertirsi e concentrarsi sul dare il meglio di se in modo che il nostro partner si diverta al massimo. E quando cio accade che possiamo lasciarci andare e goderci appieno l’esperienza.

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