10 rimedi casalinghi rapidi ed efficaci per l’acne

La comparsa di brufoli e punti neri e una condizione che si manifesta nell’adolescenza, che puo durare per anni e contro la quale la lotta sara costante. Mentre alcuni spendono una fortuna in costosi trattamenti per la pelle liscia, altri preferiscono ricorrere a rimedi casalinghi per l’acne, piu abbordabili e i cui risultati sono uguali o migliori per garantire un incarnato quasi perfetto.

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Quali sono le cause dell’acne?

L’acne e una malattia della pelle che compare durante la puberta e che, in alcuni casi, puo diventare cronica fino all’eta adulta, senza mai scomparire del tutto.

In genere le cause dell’acne sono solitamente ormonali (dovute alle ghiandole sebacee a pieno regime), sebbene altre abbiano anche un’influenza, come una dieta squilibrata (ad esempio, con la frequente presenza di prodotti ricchi di grassi saturi, sebbene questo argomento abbia sempre stato interrogato). interdetto), stress, alcune fasi del periodo mestruale nel caso delle donne, nonche l’assunzione di determinati farmaci, sudorazione eccessiva e scarsa igiene, tra gli altri fattori.

Per quanto riguarda la predisposizione genetica, c’e poco da fare. Tuttavia, con i seguenti rimedi casalinghi efficaci per l’acne, possiamo alleviare questo problema che colpisce uomini e donne di tutte le eta allo stesso modo.

10 rimedi casalinghi per l’acne con i prodotti del supermercato

Ecco alcune soluzioni che non richiedono grandi spese o trattamenti costosi per sbarazzarsi dei brufoli:

1 spicchio d’aglio

Oltre a respingere le sanguisughe, uno dei vantaggi dell’aglio e quello di agire come un buon antidoto contro tutti i tipi di ascessi, grazie alle sue potenti proprieta antibatteriche.

Schiacciando uno spicchio d’aglio e strofinandolo sulla zona dove abbiamo quel maledetto brufolo che vogliamo eliminare (o per evitare che si ripresenti), creeremo una pellicola che dovremo lasciar riposare per qualche minuto in modo che viene assorbita (tra 10 e 15).

Allo stesso modo, aggiungendo ogni giorno uno spicchio d’aglio alla nostra dieta, possiamo beneficiare anche di questa pianta di giglio, che fa bene anche alla circolazione.

2. Vapore acqueo

Per pulire il viso da tutte le impurita che causano la comparsa di punti neri e brufoli, dobbiamo aprirli per espellere tutto lo sporco.

Per questo motivo, uno dei rimedi casalinghi migliori e piu efficaci per l’acne e quello di far bollire l’acqua in una casseruola, e poi appoggiarci sopra il viso (senza toccare le pareti del contenitore, ovviamente), con un panno o un asciugamano. in testa. In questo modo il vapore salira direttamente sul nostro viso, mentre l’asciugamano evitera che fuoriesca e impregni tutta la pelle del viso.

Dopo qualche minuto, risciacquiamo il viso con acqua e, affinche non si secchi, possiamo applicare una crema idratante.

3. Aloe Vera

C’e qualcosa per cui l’aloe vera non e raccomandato? Nel nostro caso siamo molto interessati, perche questa pianta multifunzionale contiene un succo con ottime proprieta per eliminare brufoli e punti neri .

Strofinando sulla zona interessata e lasciandola riposare per un migliore assorbimento almeno una volta al giorno, possiamo utilizzare questo infallibile rimedio casalingo contro l’acne che costa poco.

4. Acqua salata calda

Sembra di no, ma possiamo usare l’acqua per quasi tutto cio di cui abbiamo bisogno. Nel caso in questione, con acqua e un po’ di sale marino otterremo uno dei rimedi casalinghi piu efficaci per l’acne grave.

Lavare il viso quotidianamente con acqua tiepida a cui abbiamo precedentemente aggiunto del sale ci aiutera ad eliminare il sebo in eccesso che rimane accumulato nella pelle, soprattutto quando sudiamo di piu.

5. Garza con acqua calda

Togliendo il sale dall’equazione, possiamo anche immergere un piccolo asciugamano in acqua calda, strizzarlo e mettercelo sul viso (sempre facendo attenzione a non bruciarci).

Come con il vapore acqueo, aiuteremo ad aprire i pori del viso ed eliminare tutte le tossine che potrebbero essere contenute . L’ultimo passaggio, come sempre, sara quello di risciacquare con acqua tiepida.

6. Limone

Questo agrume ha qualita antiossidanti che ritardano l’invecchiamento cutaneo e rappresenta uno dei rimedi casalinghi per l’acne sul viso. Funziona anche come disinfettante , quindi sara infallibile uccidere quei microbi che brulicano la pelle e che si affollano quasi senza accorgersene.

Poiche asciuga fortemente la pelle, per le persone con pelle sensibile consigliamo di mescolare il succo estratto dal limone con acqua, in modo che non agisca in modo cosi aggressivo e possa danneggiarla.

7. Albume d’uovo

L’albume d’uovo puo servire come unguento anti-acne con ottimi risultati. E importante separarlo dal tuorlo e poi applicare l’albume come maschera , perche sebbene il suo aroma non sia proprio di rose, ti lascera con un incarnato da bambino come non ricordavi di avere.

8. Menta

Oltre ad essere una delle piante piu aromatiche conosciute, le foglie di menta possono essere schiacciate e leggermente diluite in acqua (calda). Questa miscela ci dara una pozione particolare che deve essere spalmata sulla pelle   e lasciata agire per 10 minuti. Trascorso questo tempo, risciacquare con acqua pulita.

9. Mangia cibi ricchi di vitamine

Abbiamo detto sopra che una delle cause dell’acne grave e una conseguenza di una dieta squilibrata in cui mancano i nutrienti essenziali. Pertanto, non esiste migliore medicina naturale contro i brufoli che includere cibi ricchi di vitamine .

Tra le vitamine che e importante non smettere di consumare, ci sono la B3, contenuta in molti pesci e noci come le arachidi, la D (compresa nel latte, funghi, salmone e cereali), la E (presente in verdure come spinaci e frutta come papaia o mango) e lo zinco, minerale presente in grande quantita nel fegato.

10. Avena

La farina d’avena e un cereale che sta attualmente guadagnando popolarita, poiche sta iniziando a farsi strada nelle diete in quanto e un alimento molto saziante e a lento assorbimento, motivo per cui fornisce grandi quantita di energia al corpo.

Tuttavia, e stata creata una lacuna anche tra i nostri rimedi casalinghi per l’acne grave. Come ti prepari? Mescolare l’avena con l’acqua e mescolare fino ad ottenere una pasta densa , che e cio che diventano i fiocchi quando trascorrono un po’ di tempo in immersione. Come abbiamo visto, dobbiamo metterci una maschera su tutto il viso e riposare per mezz’ora.

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