Molte donne hanno i capelli fini, che spesso si indeboliscono e si spezzano a causa dei maltrattamenti subiti da fattori esterni, come il sole, il vento, la piscina, e anche quando utilizziamo pettini non adatti ai nostri capelli. capelli, li pettiniamo asciutti, così come quando li asciughiamo con molto calore, ecc.
In questo articolo ti lasceremo 5 soluzioni naturali affinché i tuoi capelli smettano di essere fini e sfibrati:
1. USA SHAMPOO NATURALI
Sebbene gli shampoo che usiamo di solito non producano effetti dannosi sui capelli per la maggior parte delle persone, dobbiamo tenere a mente che i capelli fini e fragili sono più esposti agli shampoo convenzionali che danneggiano ancora di più i nostri capelli.
Come sapete, gli shampoo che acquistiamo negli ipermercati sono costituiti da un gran numero di sostanze molto forti per i capelli, motivo per cui il loro utilizzo, sui capelli fini e sfibrati, peggiora la situazione.
Per questo motivo , ti consigliamo di utilizzare shampoo naturali, senza troppi componenti chimici , come shampoo alla frutta, shampoo alla pesca, shampoo espinosilla, shampoo all’ortica, ecc.
2. MASCHERA IDRATANTE
Come ti abbiamo detto, i capelli fini e fragili possono verificarsi a causa di cambiamenti ormonali, stress, diversi problemi di salute e mancanza di idratazione nei capelli.
I capelli sono costituiti da cellule ciliate, minerali, cheratina, vitamine, ecc., quindi per avere tutto ciò che rende i tuoi capelli nutriti e quindi lucenti, setosi e senza effetto crespo, è necessario che almeno 1 volta ogni 15 giorni li rendi nutriente maschere e puoi anche implementare trattamenti come shock alla cheratina, botox, ecc. , ma questi 1 volta ogni 3 mesi, poiché sono realizzati con sostanze chimiche più forti che possono essere controproducenti se li fai regolarmente.
3. DIETA EQUILIBRATA
I nostri capelli, come il resto del nostro corpo, sono costituiti da cellule. Questi funzionano correttamente se ci nutriamo e ci idratiamo correttamente.
Vuoi saperne di più su quali vitamine hanno bisogno i tuoi capelli!? scopri di più in “6 benefici della vitamina E sui capelli”
Per questo motivo, dobbiamo incorporare nel nostro corpo le vitamine, le proteine, lo zinco, il ferro, ecc., di cui hanno bisogno per funzionare correttamente . Ma se questi funzionano male, i nostri capelli impiegheranno tempo a crescere, diventeranno deboli, senza forza, e quindi cresceranno con uno spessore insufficiente e saranno fragili.
4. NON LAVARE I CAPELLI CON ACQUA CALDA
L’acqua eccessivamente calda disidrata i capelli e anche il cuoio capelluto, poiché rimuove gli oli prodotti naturalmente dalle ghiandole piliferi per proteggere i capelli.
Per questo motivo, ti consigliamo di provare a cambiare le tue abitudini quando lavi i capelli, e se possibile di sciacquarli, a fine lavaggio, con acqua fredda.
5. NON APPLICARE CALORE IN ECCESSO
Ci piace fare acconciature diverse ogni giorno, e questo significa usare l’asciugacapelli, il ferro da stiro, il bigodino e anche prodotti chimici come spray, mousse, gel, ecc. Ma attenzione nell’abusare del suo utilizzo, questo fa seccare i capelli e le sue cuticole e perde le proteine che i tuoi capelli generano.
Si consiglia di applicare prodotti che proteggano i capelli dal calore prima di utilizzare l’asciugacapelli o la piastra . E anche che ti limiti ad usarli solo quando è veramente necessario.
