Il senso di colpa e una caratteristica umana nota come rimorso. Questo potente sentimento puo portarti grandi disagi e molte angosce senza poterlo evitare. Puo essere causato da molte ragioni e influenzare il rapporto di coppia. A volte succede solo per un momento, ma quando persiste e dura per un po’ puo causare molti danni emotivi. Un senso di colpa puo ossessionarti finche non prende il sopravvento sulla tua mente, facendoti soffrire per ore; o forse, per diversi giorni, settimane o mesi.

Dalla carica emotiva del senso di colpa e nato il seguente detto popolare: “non c’e peso piu grande del rimorso”.

Il peso di una relazione precedente

Una relazione affettiva puo essere influenzata dal rimorso causato da vari eventi accaduti durante la vita di coppia, compresi i sensi di colpa generati in precedenti relazioni affettive.

Durante la vita quotidiana di coppia, vari momenti possono ricordarti esperienze di relazioni passate; ma, senza accorgertene, le valuti e stabilisci confronti. Molte volte questa sensazione e fugace, ma uno di quei momenti ricordati puo produrre rimorso.

Tanto piu, se in loro scopri l’intenso bisogno di una relazione precedente, installando in te un senso di colpa per non aver compreso quell’amore coltivato intorno al tuo precedente partner.

Le conseguenze di una menzogna anche se pia

Un’altra fonte comune di rimorso e la menzogna. Sia pio, bianco, scoperto o anche sconosciuto. Riteniamo che mentire sia sbagliato. Tanto che il nostro corpo reagisce a dire una bugia. Il polso accelera, le pupille si dilatano, il respiro cambia; Tutti questi segni sono misurati dal poligrafo o dalla macchina della verita. Dire una bugia riduce la fiducia riposta dal tuo partner nella relazione, sostenendo di essere stato vittima del tuo inganno.

La relazione diventa offuscata, si instaurano sfiducia e distanziamento affettivo, producendo una rottura nella vita quotidiana, che puo culminare in una separazione. Risolvere la situazione implica riconoscere la menzogna, anche per evitare maggiori sofferenze all’altra parte, proponendosi di non mentire mai piu.

Infedelta palese e nascosta

L’infedelta, scoperta o meno, e la causa dell’instaurarsi di un senso di colpa con una grande carica emotiva. Chi ha peccato di infedelta per circostanze che non ha saputo evitare o rifiutare, e prova amore per il proprio partner, una volta scoperto, soffrira il rimorso causato dal dolore, dalla rabbia e dal rifiuto del partner.

Ma, che e stato infedele e non e stato scoperto, quando riconoscera nell’amore il supporto della sua relazione, il rimorso lo assalira provocando molti danni affettivi. Molte volte, per fermare l’angoscia e non soffrire, e necessario dire la verita, rischiando di porre fine alla relazione.

Il carico ineguale delle responsabilita

Un altro senso di colpa nasce quando nella relazione, uno dei due, consciamente o inconsciamente, scarica sull’altro il peso delle responsabilita.

Quando quest’ultimo lo rivendica e chiede di fermare l’abuso, chiedendo un cambiamento di atteggiamento, e importante riconoscere la situazione che lo ha portato e rettificarlo. Se l’aggressore sei stato tu, per non aver prestato attenzione alla difficile situazione causata al tuo partner, ma provi amore e tieni a quel rapporto; Soffrirai del rimorso finche non accetterai il reclamo e accetti i tuoi errori. Ti scuserai e correggerai in attesa del perdono.

Il significato di maleducazione

Molte volte una relazione e stata costruita su un linguaggio rispettoso dell’altro, ma a volte senza rendersene conto si insulta l’altro nei momenti di confusione o di rabbia. Peggio ancora, senza conoscere la reazione del tuo partner alla maleducazione o senza esporsi ad essa come parte espressiva del linguaggio.

Chi considera la maleducazione come un’offesa morale scolpita nella pietra, si sentira offeso e umiliato bloccando la relazione. Il rimorso puo interessare entrambi. Al primo, per essersi riconosciuto colpevole dell’altro per rudezza; e il secondo, per aver sentito la causa della brusca esplosione del suo partner e del senso di colpa che lo affligge.

La rottura del privilegio

A volte si instaura una relazione secondo la tradizione maschilista, dove la femminilita ha privilegi dovuti alla sua “debolezza”, portando la mascolinita a soddisfare la maggior parte dei suoi desideri; ma quando questo non puo realizzarsi, e chi fino a quel momento era privilegiato, blocca la comunicazione, ti sottopone al ricatto, rifiuta il tuo amore e minaccia di porre fine alla relazione. Se la ami, soffrirai il rimorso di non averla potuta accontentare.

Ma, se lei insiste senza capire l’impossibilita di soddisfare tutti i suoi desideri, cercherai di stabilire una nuova relazione; ma questa volta, il senso di colpa sara installato in coloro che hanno ritenuto che i loro privilegi fossero stati revocati, per aver posto fine alla relazione.

disprezzo pubblico

Un problema nella vita di una coppia che provoca rimorso e di aver sentito o di essere stato oggetto di disprezzo pubblico. In quel momento emergono la dignita e la difesa dei valori morali dell’offeso, rivendicando l’offesa come una bestemmia agli dei.

La relazione si deteriora all’istante e il senso di colpa ti perseguitera. Se hai causato la situazione senza alcuna intenzione, ma sei accusato di denigrare il tuo partner, dovresti scusarti, anche se non era tua intenzione causare quel danno al tuo partner.

Non valorizzare abbastanza il partner

Una relazione affettiva ha bisogno dell’accompagnamento e del sostegno dell’altro. Piu di una volta uno dei due apporta piu elementi dell’altro, anche se non sempre si tratta di contributi economici; ma ad un certo punto uno di loro sente il bisogno di lamentarsi perche il loro contributo non e valutato come dovrebbe.

La relazione entra in crisi, assumendo sull’imputato un senso di colpa opprimente, aggravando ulteriormente la situazione se ami il tuo partner. Solo un sincero riesame del contributo di entrambi alla relazione puo risolvere l’inconveniente, trovando insieme ragioni fondate o infondate; se accade quest’ultimo, il rimorso prendera il sopravvento su chi si e sentito svalutato.

Il disprezzo del lavoro dell’altro

In molte relazioni si stabilisce il principio della concorrenza, che segna sia cio che fanno sia quanto contribuiscono alla relazione. Quando uno dei due si distingue per capacita intellettuali, capacita e competenze nei vari mestieri o per la sua specializzazione professionale, mostrando agli altri di essere quello che piu contribuisce alla relazione, l’altro prova disprezzo per il frutto del suo lavoro , bloccando la relazione e producendo una crisi nella coppia.

Se sei stato tu a causare la situazione, ammetti il ​​tuo errore. Un rimorso ti fara soffrire chiedendoti di rettificare e scusarti. Se non lo fai, il perdono non emergera e distruggerai la relazione.

Il ruolo della gelosia

In una relazione di coppia, la gelosia produce situazioni spiacevoli, a volte sono provocate da una parte della relazione per attirare l’attenzione dell’altra. Altre volte non sono altro che l’immaginazione di chi si sente insicuro; ma ci sono anche coppie in cui, in presenza di alcol, uno dei due si comporta in modo improprio, cercando di attirare un estraneo alla loro relazione, senza controllo.

Dopo aver ripreso la piena coscienza e aver sentito la rabbia della gelosia nella loro relazione, il rimorso per quello che e successo lo attacchera, sentendosi in dovere di chiedere perdono. Questo puo o non puo arrivare, il che dipendera dall’entita del danno subito dall’altra parte del rapporto.

Il rimorso e normale, poiche tutti commettiamo errori e vorremmo anche tornare indietro nel tempo e non farli. Ma la realta e che il passato non puo essere cambiato. Se ti sei gia scusato per quello che e successo o chi ti ha offeso si e gia scusato, impara a lasciarti il ​​passato alle spalle e vivi la tua vita. Non sprecare le tue ore pensando a come sarebbe stato se avessi fatto o non fatto X cosa, stai solo sprecando la tua vita. Meglio andare avanti. Vive.