Freud decise di aspettare qualche mese per pubblicare L’interpretazione dei sogni nel 1900. | Immagine: Creative Commons
I sogni sono eventi o immagini frequenti in tutte le persone che si verificano durante il sonno. Nonostante molti affermino che non suonano, lo facciamo tutti, anche se non sempre ricordiamo cosa. E stato anche verificato che alcuni animali sono in grado di farlo .
Il contenuto dei sogni varia a seconda di chi li sta facendo, cosi come la loro carica emotiva, ma molte volte predominano quelli che lasciano l’amaro in bocca. In essi possiamo rappresentare scenari irreali che sembrano creati dal nulla; altre volte ci troviamo in luoghi che abitualmente frequentiamo o frequentavamo e ci troviamo di fronte a situazioni incredibili.
Possiamo anche sognare con persone conosciute. Alcuni sogni seguono un tema universale per tutti , ad esempio quelli in cui ci inseguono, ci attaccano, cadono nel vuoto o sentono che non possiamo muoverci. In realta le combinazioni sono tante, visto che una parte del nostro cervello e ancora attivata e quindi crea materiale onirico.
L’importanza della tradizione psicoanalitica
Dalla fine dell’Ottocento e dall’inizio del Novecento, la scuola di psicoanalisi ha cercato di offrire una spiegazione che chiarisca la ragione dei sogni e il loro vero motivo.
Sigmund Freud, padre della psicoanalisi, ha dato importanza vitale al contenuto dei sogni, poiche per lui e per i teorici legati alla sua scuola, contengono informazioni molto rilevanti sul nostro modo di essere , che normalmente viene tenuto nascosto.
Secondo le loro spiegazioni, cio accade perche i meccanismi repressivi di alcuni pensieri rimangono attivi durante la veglia , mentre quando dormono ed entrano nelle fasi profonde del sonno, vengono disattivati, favorendo il loro emergere alla coscienza. La mattina dopo, pero, ricorderemo tutto in modo distorto o frammentato e senza seguire una sequenza ordinata.
Cosa significano i sogni?
Freud cerca di dedurre come agisce la mente inconscia nell’elaborazione dei sogni. Come sostenuto dall’opera “L’interpretazione dei sogni”, ci sarebbero due tipi di contenuto: il manifesto e il latente.
- Manifesto : quello che ricordiamo dal sogno e che possiamo relazionare, piu accessibile ed evocabile anche dopo che il tempo e passato.
- Latente : uno il cui significato simbolico cerca di mascherare qualche desiderio o pensiero nascosto, espresso attraverso i sogni. Anche gli incubi, che sono momenti angoscianti a priori che viviamo mentre dormiamo, conterrebbero una sorta di desiderio.
Un altro elemento rilevante per la psicoanalisi sono le esperienze traumatiche che abbiamo subito ad un certo punto della nostra infanzia , che rimarrebbero sepolte nelle profondita di questa parte della psiche. Quando i muri imposti dal Se durante la veglia, che avrebbero tenuto a bada tutto questo materiale, diminuiscono, lasciando il posto al materiale inconscio che e stato rimosso per essere in una certa misura scoperto.
In questo modo c’e un significato nascosto o subliminale in cio che suoniamo. Con l’aiuto del terapeuta, che guidera il paziente a decifrare tutto questo compendio di rappresentazioni apparentemente sconnesse e casuali, si dedurra quale sia questo significato.
Se fatto con successo, anche i dettagli a cui viene data la minima importanza o quelli che tornano improvvisamente alla nostra memoria quando sembriamo averli dimenticati, avranno un senso .
Nonostante il fatto che sia il processo del sogno che il fatto che i contenuti inconsci siano camuffati per emergere nella coscienza siano un fenomeno universale per questa disciplina, vale la pena chiarire che l’interpretazione nascosta di essi varia a seconda della persona, perche i dettagli di ogni sogno sono costruiti secondo la soggettivita di ogni individuo.
Il metodo della libera associazione come via di liberazione
Questa procedura, che mira a far “sguinzagliare” la mente da parte del paziente per liberare il materiale inconscio che custodisce, deve essere seguita con l’aiuto di un terapeuta. Cio che si intende ottenere in questo esercizio e che i meccanismi che mantengono repressi i pensieri inconsci siano rilassati .
La libera associazione permette l’espressione di questi in modo indiretto, per poi utilizzare il linguaggio e rielaborarli. Consiste nel far raccontare al paziente tutto cio che gli passa per la testa in quel momento, senza alcun tipo di guida o censura da parte del professionista; cosi, senza rendersene conto, le barriere del soggetto alla rimozione diminuiscono. Tutte le questioni relative a cio che il soggetto sta dicendo sono interpretate come condizionate dalla sua attivita inconscia.
Il ruolo del terapeuta e quello di rilevare e analizzare l’uso di simboli o metafore ; o questioni di cui il paziente evita di parlare e che sembrano importanti da discutere. Successivamente, devi trasformare tutte le idee che hai raccolto che sembrano rilevanti per trasformarle in una nuova e trasferirla al soggetto. Questo nuovo significato si adattera a cio che e piu difficile per lui esprimere consapevolmente e sara costretto ad affrontare questa analisi senza precedenti della situazione.
L’importanza di Freud
Come abbiamo visto, Freud e stato il primo a dare importanza al ruolo che l’inconscio gioca in noi, in un momento in cui fino ad allora si discuteva solo di cio che accadeva negli stadi consci. E stato anche un pioniere nello studio della determinazione degli aspetti affettivi ed emotivi della nostra vita , come la paura o l’ansia.
