Quando sospetti o quando scopri che il tuo partner ti ha tradito, ti vengono in mente molte domande come: ‘perche?’, ‘cosa ho fatto di sbagliato?’, ‘non mi ama piu?’, ‘dovrebbe Lo perdono?’, ‘Cosa devo fare?’.

L’infedelta e un inganno sentimentale per il quale molte coppie decidono di porre fine alla loro relazione, mentre altre decidono di perdonare e andare avanti. Se l’hai scoperto, dovresti avere prove sufficienti per affrontarlo e comportarti come una donna intelligente.

Prima di tutto, devi calmarti. E ovvio che, quando si scopre l’infedelta, il coraggio e la rabbia invaderanno il tuo essere, ma affrontare il tuo partner pieno di adrenalina e uno dei peggiori errori che puoi fare, non ne vale la pena perche le tue idee non sono chiare e potrei dire delle cose non vuoi e prendere decisioni che non andranno a buon fine. Si consiglia di concedere qualche giorno per calmare la mente, analizzare le cose chiaramente e prendere la decisione piu sensata possibile. Potresti pensare che le scuse siano barare o non sincere, ma devi consentire che si esprimano per lavorare su cio che segue.

Un altro punto importante da considerare e se l’infedelta fosse sessuale o sentimentale. Un errore sessuale e sinonimo di avventura in cui i sentimenti non sono coinvolti. Ma l’infedelta emotiva e quella in cui il fattore sessuale e in secondo piano, perche c’e una connessione spirituale tra i due. In questo senso esistono differenze tra uomini e donne, studiate dai ricercatori Miller e Baker: gli uomini hanno lasciato il partner se fossero stati vittime di infedelta sessuale e non emotiva; D’altra parte, le donne si sentivano piu ferite quando erano vittime di infedelta emotiva e non sessuale.

Quando una coppia ha deciso di continuare il proprio rapporto anche con l’infedelta, bisogna tenere presente che bisogna perdonare senza rimorsi, affinche la situazione non diventi generatore di problemi in futuro. Senza giustificare l’infedelta, nessuno e esente, sia dal farlo sia dall’essere vittima.

La cosa piu importante e che, se sei una donna intelligente, devi saper affrontare il tuo partner e uscire con dignita da questa situazione, perche l’infedelta distrugge la fiducia e rende le emozioni per lo piu negative. Per quanto il tradimento del tuo partner faccia male, devi fare tutto il possibile per mantenere la calma e agire con dignita. Ricorda sempre che se ha deciso di tradire la fiducia tra voi due, e un problema suo, non tuo. Una donna intelligente affronta l’infedelta nel modo seguente:

– Non incolpare l’altra donna. Non e colpevole di nulla, perche colui che ha deciso di stare con lei e stato il tuo partner. Ricorda che nessuno ti porta via nessuno, il tuo partner e un adulto che sa cosa sta facendo e provare rabbia e risentimento per qualcuno che non conosci nemmeno ti riempie di piu dolore ed energia negativa. – Non indagare sui dettagli. A volte la morbilita e piu forte del buon senso e probabilmente vorresti sapere quando, come e dove e stato l’inganno, questo nel tentativo di capire il motivo dell’infedelta, ma questo ti colpisce solo perche non smetti di torturarti con qualcosa che ha nessun uso. Concentrati sul tuo benessere. – Non renderlo pubblico. Certo puoi parlarne con persone che ti sono vicine e di cui ti fidi pienamente, perche avrai bisogno di supporto e non e salutare esporre la tua situazione a tutti. Dimentica di pubblicarlo sui social network o di lamentarti di fronte a terzi che non hanno nulla a che fare con esso. La tua vita privata e qualcosa di molto personale di cui devi prenderti cura e rispettare.

– La vendetta non ti fara sentire meglio. Quando una donna subisce un’infedelta, la prima cosa a cui pensa e vendicarsi di chi l’ha umiliata, del partner, dell’amante e di tutti coloro che gia hanno conosciuto o addirittura aiutato a realizzare l’incontro. La vendetta fa solo del male a te stesso ed e un modo per incanalare le tue emozioni e la tua angoscia. Fare del male a chi ti ha fatto del male non ti fara sentire meglio. – Pensaci bene se vuoi perdonare l’infedelta. Qualsiasi decisione prendi devi essere sicuro che sara definitiva. Se entrambi hanno parlato, discusso e deciso di perdonare il lapsus e andare avanti, certo che puoi farlo, e la tua vita, e la tua relazione e decidi tu se vale la pena continuare. Con quella liberta, devono essere sicuri che il perdono sia vero e di cuore, perche sono davvero convinti che sia la decisione giusta,

– Non aver paura di prendere la decisione che ritieni opportuna, ma non rimanere nella relazione per paura della solitudine, o pensando che non sarai in grado di andare avanti da solo, o usando i tuoi figli come scusa se averli. Se decidi di perdonarlo, devi essere onesto con te stesso ed essere disposto a voltare pagina, a non sollevare l’argomento ogni volta che ci sono difficolta o ad usare l’argomento come ricatto emotivo, oppure a vivere tutto il giorno con sfiducia e paura . Se hai intenzione di perdonarlo, fallo perche sei convinto che il soggetto non ti fara piu del male, ma se, al contrario, quel perdono diventera una tortura per te, allora e meglio che tu non lo faccia, chiudi la tua relazione e muoviti su.