Il tuo pene e una cosa sacra. Ecco perche devi trattarlo come tale. Tuttavia, ci sono molti uomini con problemi di erezione , infezioni o altri problemi al pene. A causa della scarsa consapevolezza di come trattare il proprio pene, molti uomini hanno problemi dovuti a cattive abitudini.
Il pene e una parte fondamentale del corpo di un uomo. Che tu stia facendo sesso, facendo la doccia o pulisci dopo il sesso, devi stare attento quando lo tocchi. Anche le tue abitudini alimentari hanno molto a che fare con il problema. Se vuoi che il tuo pene sia sano e funzioni perfettamente, dovrai rinunciare a diverse cattive abitudini nel tuo stile di vita.
Ho ricevuto questa e-mail
Scrivo questo articolo perche nell’ultima meta dell’anno ho ricevuto 4 ragazzi che mi hanno chiesto di scriverne. Uno di loro era Jonas. Durante il periodo da studente all’universita, era troppo timido per chiedere alle ragazze di uscire. Ecco perche si masturbava piu volte al giorno. “Sono diventato dipendente e per questo motivo e un giorno il mio pene ha smesso di stare in piedi. Nelle poche occasioni che ho fatto, ho sentito dolore alla punta ed ero tenero.
Jonas ora ha poco piu di vent’anni e ha una ragazza. Ha smesso di masturbarsi, ma e ancora difficile per lui avere un’erezione. Questo e un problema, perche ti sta gia causando problemi nella relazione. Jonas mi ha chiesto di scriverne ed ecco un elenco di cose che possono portare a problemi di erezione, infezioni o altri problemi con il tuo pene. Pertanto, gli uomini dovrebbero prestare particolare attenzione quando hanno a che fare con il loro pene per evitare danni con effetti irreversibili. Quindi iniziamo:
Indossa biancheria intima attillata
La biancheria intima stretta influisce sul flusso sanguigno al pene e quindi riduce la produzione di sperma. Quando la tua biancheria intima e molto stretta, i testicoli verranno sollevati. La migliore produzione di sperma avviene a un grado Celsius in meno rispetto alla temperatura corporea. Ma quando un uomo indossa abiti attillati, i testicoli vengono spinti nel corpo dove la temperatura e piu alta. Indossare quella biancheria intima attillata puo anche portare i testicoli a essere stretti e causarti dolore.
Sauna
Amo la sauna e 1 anno fa non lo sapevo. Come la biancheria intima e gli indumenti attillati, le saune aumentano la temperatura, specialmente nello scroto. Cio riduce la produzione di sperma e puo portare a problemi di fertilita a lungo termine.
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Fumo
Un’altra cosa stupida che ho fatto nella mia vita e stata fumare. Sappiamo tutti che fumare fa male in generale. Ma ha anche altri effetti collaterali negativi.
Il fumo provoca danni ai tessuti del pene, il che significa che un uomo non sara in grado di avere un’erezione mentre fa l’amore.
cattive abitudini di rasatura
Consiglio sempre di radersi i peli pubici. Il tuo pene sembra piu grande e la maggior parte delle donne non vuole un pene peloso.
Ma i peli pubici riducono l’attrito e aiutano a controllare la diffusione delle malattie sessualmente trasmissibili. Un buon modo per evitare danni alla pelle e mantenere i capelli corti con le forbici.
molta masturbazione
Questa e una pessima abitudine, soprattutto quando la sostituisci con il sesso normale . Questo provoca anche sanguinamento nel pene. Se fatto vigorosamente, produrrai seme sanguinante.
La masturbazione frequente o forte puo causare lievi irritazioni alla pelle. Puo piegare forzatamente un pene eretto e rompere le camere piene di sangue, una condizione rara ma orribile chiamata frattura del pene. E con le fratture del pene, c’e la formazione di cicatrici che porteranno a una scarsa erezione in futuro.
Scarsa igiene
E fondamentale mantenere pulito il tuo pene. Non solo perche vuoi che il tuo partner faccia sesso orale su di te. Ma vorrai anche tenerlo pulito dal punto di vista medico.
Una scarsa igiene puo portare a infezioni.
Gli uomini non circoncisi sono piu inclini alle infezioni che colpiscono la testa del pene e la pelle e talvolta possono portare all’infertilita.
Inoltre, una scarsa igiene provoca infezioni del tratto urinario e porta un cattivo odore che puo portare a problemi nella relazione, soprattutto se il tuo partner non vuole intimita.
Molti esperti suggeriscono di pulire il pene dopo il sesso. I fluidi rilasciati durante l’atto possono essere all’origine di vari batteri.
Invece di pulirlo con un panno, pulirlo con acqua.
pene piegato
Il pene non e progettato per piegarsi ad angoli estremi, specialmente quando e eretto. Non cercare di piegare il pene di oltre 30 gradi.
E fai attenzione alle posizioni sessuali estreme. So che do consigli per poter vivere cose nuove, ma non dovresti metterti in posizioni sessuali estreme che possono causare danni.
tira il pene
Lo so… tutti noi vogliamo un pene grande. Ma non essere lo stupido che pensa che tirando il tuo pene aumentera le sue dimensioni.
Prima di tutto, non e stato dimostrato che il tuo pene crescera tirandolo. E se senti di doverlo allungare e farlo con entusiasmo, puoi danneggiare i muscoli e i tessuti.
Essere bravi a letto non significa solo avere un pene grande, no, si tratta di avere conoscenze e abilita.
Obesita
Negli articoli precedenti, ti ho dato molte ragioni per cui l’obesita e un male. Non solo non fa bene alla salute generale, ma puo causare problemi di erezione.
Nella maggior parte dei casi, i fattori che portano all’obesita possono far diventare il pene piu corto e piu piccolo. Questo puo portare a una bassa produzione di sperma.
Alta pressione arteriosa
La pressione alta puo causare problemi di erezione. E se questo e il tuo problema, dovresti consultare un medico. Un medico puo darti consigli per controllare la pressione sanguigna.
Alcool
L’alcol, quella cosa di cui tutti abbiamo bisogno per una festa! Ma sfortunatamente, questa bevanda provoca disidratazione, che porta a uno scarso flusso sanguigno al pene. L’alcol puo anche portare a problemi di erezione a lungo termine.
Se esci con i tuoi amici e loro vanno a una festa, perche no? Viviamo solo una volta. Ma questo puo essere un vero problema, quando bevi alcolici ogni giorno.
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lavare il pene
Secondo thehealthsite.com, e una buona idea mantenere pulito il pene, ma non strofinandolo o lavandolo vigorosamente, perche la pelle e delicata e c’e un rischio maggiore di danneggiarla a causa dell’attrito. Questo, d’altra parte, puo metterti a rischio di una malattia a trasmissione sessuale, incluso l’HIV.
Evita di usare molta forza per pulire i tuoi genitali: non e necessario investire in prodotti di fascia alta perche puoi usare un sapone delicato. Evita di usare detergenti chimici per il corpo in quanto possono irritare il tuo pene.
Come mantenere pulito il tuo pene
- Il pene dovrebbe essere pulito solo con acqua (e sapone neutro), non importa quanto tu pensi che sia sporco.
- Segui una dieta equilibrata e riduci l’assunzione di zucchero e sale.
- Dormi abbastanza.
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