Se vivere e costruire un po’ ogni giorno, le fondamenta su cui forgiare il nostro stesso benessere, in cui pur essendo immersi in una societa che ci richiede, dove siamo esseri sociali, dobbiamo imperativamente cominciare dal sentirci bene, pulire i nostri propria casa, quel luogo da cui siamo cio che mostriamo al mondo. “Amare se stessi e forse il fatto piu importante che garantisce la sopravvivenza in un mondo complesso.” Walter Rioso. Infatti, se non sei la tua priorita non potrai offrire il meglio di te agli altri.

E inutile, quindi, fare di tutto perche gli altri approvino quello che siamo, essere quando hanno bisogno di noi, essere come vorrebbero gli altri, se noi, nel profondo, non ci sentiamo esseri completi o soddisfatti. Prima di donare te stesso a chi ti circonda, fermati lungo il percorso, spegni i motori e pensa a come ti senti per te stesso e se sei soddisfatto della persona che sei e di cio che gli altri vedono di te. Se non lo sei, inizia imparando a valorizzarti, rispettarti e amarti come sei.

Impara a trovare te stesso

Trovare e riconoscere quella persona che siamo, valorizzare e rispettare noi stessi per come siamo fa parte di quell’autostima che tutti noi dobbiamo provare e mantenere in piedi anche nei momenti peggiori. L’assenza di autostima ci rende insicuri e li quando dubitiamo di cio che siamo capaci di raggiungere e cerchiamo di vivere compiacendo gli altri, dimentichiamo il grande dettaglio che, da soli, davanti al nostro specchio, quel riflesso che vediamo non e quello ci rende felici, ne siamo soddisfatti di quell’immagine che costruiamo per gli altri. Quando entriamo in quel gioco, l’insicurezza ci sopraffa in modo tale che non crediamo di essere capaci di realizzare cio che sogniamo, cerchiamo tutte le scuse per non fare cio che veramente vogliamo, diffidiamo delle nostre capacita. Il peggio di solito accade quando si pensa che gli altri siano sempre migliori di noi.

Di fronte a questo panorama oscuro in cui dipingiamo il mondo nei toni piu cupi, e difficile per noi ritrovare la strada per tornare a quella realta che non vogliamo assumere: essere noi stessi e amarci come siamo.

Quello e il momento in cui devi introspezione e capire che sei tu quello che sabota i tuoi progetti, i tuoi sogni, la tua vita e che devi dare una svolta alla tua vita e “sistemare la casa che fa per te”.

Ami solo te stesso

Il fantasma della colpa colpira la tua finestra mentre cerchi di incanalare la tua vita e il tuo modo di percepire il mondo. Cercherai di ritrovarti in quell’universo in cui vivi, non la persona che i tuoi amici, la tua famiglia e anche le persone che non ti piacciono, vedi, chi inizierai a cercare sarai te stesso, quel riflesso inconfondibile di te , cosi congruente con chi sei veramente e vuoi essere.

Niente sara piu gratificante per te, durante questa esperienza, che amarti, anche se senza di piu, cio implica anche prendere le distanze da certe persone che non capiranno il tuo cambiamento e forse ti ritroverai solo in questo processo. In ogni caso, questa sara la tua migliore opzione.

Molte volte la solitudine non e proprio sinonimo di malessere, ma piuttosto e un tempo di cui abbiamo bisogno per noi stessi, per realizzare processi, per ricostruire il nostro percorso, riorientare la nostra vita.

Imparare ad amare te stesso implica forse inciampare in una parte della tua personalita che non ti sei mai dato l’opportunita di conoscere. Dovresti dedicare del tempo ad ascoltare il tuo cuore, osservare i tuoi bisogni, analizzare le tue priorita, i tuoi obiettivi e i tuoi sogni. Scoprirai che se ti dai l’opportunita puoi essere in grado di arrivare dove vuoi se decidi di lottare per quello che vuoi, ma per questo devi essere te stesso, la tua priorita, amarti sempre abbastanza.

mai guardarsi indietro

Una volta aperta la porta che conduce al tuo mondo interiore, non chiuderla, tanto meno torna sui tuoi passi. Guarda sempre avanti. Non importa quante volte inciampi se non sta cadendo, e se cadi, ti rialzerai e andrai avanti. Non lasciare che nulla ti fermi. Sii te stesso, questa e la tua unica vera arma in ogni circostanza della vita.

Nessuno ha detto che sarebbe stato facile. E un processo che ha i suoi avatar, perche sarai quello che sei, quello che vorresti essere, non importa quello che dicono e anche se sarai sempre li per gli altri, non sara perche loro richiedano cio che non puoi dare loro, ma per condividere il meglio di te e ti aspetterai da loro la reciprocita della tua consegna.

La moneta di scambio avra altre condizioni sia per te che per loro, ma essere quello che sei e rispettarti come sei in ogni proposta di vita, saranno i mattoni che costruiranno la tua felicita, quel stare in pace con te stesso che non ha prezzo .

Vedrai come allontanarti dalle situazioni e le persone che non contribuiscono alla tua vita ti permetteranno di trovare il tuo spazio e sentirti meglio con te stesso. Dicono che non c’e altro modo nella vita per conquistare l’amore di qualcuno, ma iniziamo amando, prima, noi stessi.

Imparare ad amarti e a fidarti di te sara sempre il modo migliore per arrivare dove vuoi essere.

“Se credi totalmente in te stesso, non ci sara nulla al di fuori delle tue possibilita.” Wayne Dyer.