Scopri come perdere diversi chili ogni mattina con una semplice ricetta! La medicina moderna ci ha insegnato che uno dei misuratori del rischio di diabete e la circonferenza addominale.
In questo caso, la riduzione delle misure non e piu solo una questione estetica o superficiale, ma una questione di salute. In passato conoscevamo gia il pericolo di una silhouette abbondante, ma i problemi che essa comportava (colesterolo, problemi cardiaci, ecc.) sembravano sempre lontani problemi di vecchiaia. Ma non piu!
Il diabete e una terribile malattia che puo colpire in qualsiasi decennio della nostra vita, devastando il nostro benessere e le nostre finanze.
Chi soffre di questa malattia diventa molto suscettibile alle infezioni e qualsiasi taglio diventa pericolo di cancrena e amputazione. Anche i reni si deteriorano rapidamente, portando le persone (anche molto giovani) ad aver bisogno della dialisi per vivere.
Sebbene abitudini di esercizio sane e una dieta equilibrata richiedano spesso tempo per svilupparsi, i nutrizionisti hanno sviluppato una dieta che consente a chiunque di perdere peso drasticamente in breve tempo e quindi tornare a una vita piu sana in termini di dieta ed esercizio fisico.
Non dimenticare di consultare il tuo medico prima di applicarlo. Se soffri di acidita gastrica o gastrite, questa strategia potrebbe non essere quella giusta per te.
Questa ricetta e diventata una delle piu popolari, perche e molto semplice e fornisce risultati incredibili. Con questo puoi perdere peso e disintossicare il tuo corpo allo stesso tempo.
Questa dieta viene seguita solo per 14 giorni, tempo sufficiente affinche il tuo corpo si disintossica completamente e perda piu di 9 chili, eliminando il grasso e le tossine accumulate. Ogni giorno dovresti bere il succo di limone diluito in acqua, ogni giorno in quantita diverse. Dovrebbe essere assunto al mattino, a digiuno.
Giorno 1: succo di un limone diluito in una tazza di acqua fresca.
Giorno 2: succo di due limoni diluito in due tazze d’acqua, aggiungere 1/4 cucchiaio di miele.
Giorno 3: succo di tre limoni diluito in tre tazze d’acqua con 1/4 di cucchiaio di miele.
Giorno 4: succo di quattro limoni diluito in quattro tazze d’acqua e 1/4 di cucchiaio di miele.
Giorno 5: succo di cinque limoni diluito in cinque tazze d’acqua e 1/4 di cucchiaio di miele.
Giorno 6: succo di 6 limoni diluito in sei tazze d’acqua con 1/4 di cucchiaio di miele.
Giorno 7: succo di tre limoni diluito in dieci tazze di acqua fresca con un cucchiaio di miele. (Oggi dovresti bere questo succo tutto il giorno).
Giorno 8: succo di limone fatto con 6 limoni e 6 tazze d’acqua e aggiungendo 1/2 cucchiaio di miele.
Giorno 9: succo di limone usando cinque limoni diluiti in cinque tazze d’acqua e 1/2 cucchiaio di miele.
Giorno 10: succo di limone con quattro limoni diluiti in quarti di tazza d’acqua addolciti con 1/2 cucchiaio di miele.
Giorno 11: succo fatto con 3 limoni diluiti in 3 tazze d’acqua, addolcito con 1/2 cucchiaio di miele.
Giorno 12: succo fatto con due limoni e due tazze d’acqua, addolcito con 1/2 cucchiaio di miele.
Giorno 13: succo di un limone diluito in una tazza di acqua fresca.
Giorno 14: succo di tre limoni diluito in dieci tazze di acqua fresca. (Dolce con miele e mangia tutto il giorno). Nota: dopo aver mangiato la miscela di limone, devi aspettare 45 minuti per fare colazione. Nei giorni in cui non e indicato bere il succo durante la giornata, e perche il composto va ingerito subito.
Alcune persone trovano difficile ingerire questo trattamento per un’intera giornata di succo, se questo e il caso, prendine quanto puoi nelle ore mattutine.
