L’uomo ha scoperto la pianta di marshmallow piu di 3.500 anni fa e durante questo periodo ha scoperto in essa potenti effetti medicinali : dal suo potere analgesico e antinfiammatorio alla sua capacita di calmare la tosse o curare le ferite.

Scopriamo le proprieta e gli effetti curativi di questa pianta coltivata fin dall’antichita per la sua ricchezza terapeutica.

  • Per saperne di piu: Le 15 migliori piante medicinali: usi ed effetti naturali.

Pianta di marshmallow: che cos’e

La pianta di Marshmallow ( Althaea Officinalis ) e anche conosciuta come erba di altea, bismalva o canamera. E un’erba alta fino a due metri con un fusto eretto biancastro che presenta foglie alte circa 10 centimetri per 7 centimetri di larghezza, bianche con un cuore viola.

E una pianta di origine eurasiatica che oggi viene coltivata in varie zone d’Europa. Ha una grossa radice che cresce negli anni, e necessita di terreno umido per la sua coltivazione, motivo per cui cresce solitamente vicino a laghi e bacini artificiali : ecco perche in inglese e conosciuta come Malva del marsh (Marsh Mallow).

Le antiche civilta hanno notato gli enormi benefici che questa pianta apporta agli esseri umani, specialmente se applicata a tagli e ustioni come antidolorifico e agente curativo. Inoltre il suo gusto dolce lo rende gradevole da consumare .

Negli anni si e diffusa la conoscenza di questa pianta che, tra le altre proprieta, contiene alcaloidi, paraffina, lecitina, vitamine del gruppo B e C, e minerali come ferro, magnesio, calcio e sodio.

Proprieta della pianta Marshmallow

La parte piu redditizia della pianta Marshmallow e la radice, dove si concentrano la maggior parte delle proprieta curative grazie alla mucillagine . Si tratta di una sostanza viscosa che assicura l’azione dei principi medicinali.

Queste sono le risorse terapeutiche della pianta Marshmallow.

1. Azione curativa

La pianta di Marshmallow ha proprieta emollienti (riduce l’infiammazione nei calli e nei tumori) ed emollienti (allevia l’irritazione delle mucose), rendendola un agente molto adatto per la cura della pelle e il trattamento dell’eczema.

Ma la sua proprieta principale e, grazie a questi effetti, la guarigione delle ferite. Quando applicato su ustioni, ferite come tagli o graffi e sfregamenti,   allevia efficacemente il dolore e rigenera i tessuti .

Inoltre e un rimedio ampiamente utilizzato contro punture di insetti, reazioni allergiche e come disinfettante per la gola, attraverso gargarismi.

2. Poder analgesico

Attraverso la sua azione emolliente, la pianta di Altea allevia le irritazioni delle mucose. In questo caso le mucillagini, la pectina e il saccarosio agiscono come zuccheri che, mescolati con l’acqua, formano una pasta che allevia il dolore e previene le infiammazioni .

A sua volta , questa miscela naturale previene le infezioni , impedendo ai batteri di sopravvivere nel corpo. Il Marshmallow viene solitamente applicato sulle zone irritate o ingerito per via orale in attesa che le sue proprieta agiscano.

3. Contro i problemi respiratori

Le mucillagini aiutano ad espellere il muco dagli organi respiratori e calmano le irritazioni. E una pianta molto adatta per problemi respiratori.

In caso di tosse, la pianta rilassa gli alveoli e agisce contro l’infiammazione delle vie respiratorie,   producendo una notevole sensazione di sollievo nel paziente. E anche un potente espettorante. Ecco perche e anche un buon rimedio per l’asma.

Viene anche usato come medicinale naturale contro la bronchite , per le sue qualita rilassanti ed espettoranti.

4. Contro i problemi urinari

Nelle vie urinarie si riproduce un processo simile a quello che agisce nelle vie respiratorie, il che fa si che la pianta di Marshmallow abbia un potente effetto contro le infezioni ai reni e alla vescica urinaria .

Quando si verifica la nefrite (infezione renale), Marshmallow lenisce il dolore e sgonfia le mucose dei reni. Inoltre, e in questo caso molto importante, questa pianta aiuta a disinfettare l’area.

Ma anche quando si verifica un’infezione urinaria o un’infiammazione della vescica urinaria, Marshmallow puo essere utilizzato per alleviare il dolore e purificare l’area.

5. Per problemi digestivi

Il Marshmallow e ricco di tannini, una proprieta erbacea astringente, cioe previene e combatte la stitichezza . Inoltre, quando c’e la diarrea, le mucillagini agiscono in modo opposto, favorendo la stitichezza.

Le proprieta digestive della pianta di Altea ne fanno un ottimo rimedio in caso di gastrite (riduce l’infiammazione della mucosa dello stomaco), ulcera allo stomaco, bruciore di stomaco, infiammazione o infezione dell’intestino e intossicazione. 

6. Marshmallow per la memoria

Tra i suoi numerosi effetti terapeutici, Marshmallow e consigliato per problemi di memoria. Questa pianta contiene colina, che si trova nella vitamina B e nella lecitina, ed e un rimedio naturale molto utile per la formazione dei neurotrasmettitori .

Questi neurotrasmettitori inviano impulsi nervosi ai muscoli e favoriscono la loro trasmissione per l’attivita neuronale. Questo favorisce il funzionamento del cervello, ed e per questo che viene utilizzato per problemi di memoria, casi come l’Alzheimer, e anche terapeuticamente per casi di bipolarita.

Metodi di preparazione e altri usi

Normalmente, la pianta di Marshmallow viene utilizzata come infuso, per assunzione orale, o per applicazione topica attraverso impacchi . L’applicazione dipende in ogni caso dagli usi e dalla zona da trattare.

Per ustioni, graffi e ferite, e per infiammazioni esterne, viene solitamente utilizzato   applicato localmente direttamente sulla pelle . In questo caso si realizza solitamente una preparazione a base di radice di marshmallow in polvere mescolata con acqua, oppure facendo bollire le radici della pianta per circa 10 minuti.

In caso di infezioni interne, problemi respiratori, urinari e digestivi, o per favorire l’attivita cerebrale, la pianta viene consumata per via orale per infusione. Per la disinfezione, fai i gargarismi   con lo stesso te.

Per fare questo , portiamo a bollore la radice del marshmallow e a quel punto abbassiamo la cottura e manteniamo la radice in ebollizione per 10 minuti. Quindi togliamo dal fuoco e lasciamo riposare per altri 10 minuti. Lo filtriamo ed e pronto da consumare. Si consiglia un massimo di tre tazze al giorno.

Un altro modo per preparare l’infuso, indicato per problemi respiratori come la tosse, e far bollire le foglie essiccate del Marshmallow.

Ma potete anche   preparare il Marshmallow come sciroppo . Dobbiamo macerare la radice per un giorno. In un litro di acqua minerale naturale possiamo mettere un’oncia di radice di Marshmallow e, dopo averla scolata, aggiungere 150 grammi di zucchero e far bollire. Quando e freddo lo conserviamo in una bottiglia di vetro.

Controindicazioni e tossicita

Una delle cose da tenere a mente quando si ingerisce Marshmallow e che puo interferire con l’azione di altri farmaci, quindi devi sempre tenere conto delle infusioni poche ore prima dei normali farmaci .

Oltre a cio, non sono stati segnalati casi di tossicita da questa pianta, nonostante non siano raccomandate piu di tre tazze al giorno della sua infusione. Le persone con problemi di zucchero e diabete   dovrebbero prestare molta attenzione, a causa dell’elevata concentrazione di zuccheri in questa pianta.

  • Puoi anche leggere: Marijuana: cos’e questa pianta e gli effetti (medicinali e nocivi).