Molte persone dicono che il modo piu veloce ed efficace per superare una rottura e iniziare immediatamente una nuova relazione romantica, niente e piu lontano dalla verita.

Un periodo di tempo da solo per riflettere sulla relazione passata, sugli errori commessi e sui propri difetti, sara la cosa giusta da conoscere, accettare e quindi non ripeterli per evitare di creare schemi negativi che portano al fallimento di una relazione futura.

Dedicare del tempo esclusivamente a se stessi e non iniziare una nuova relazione subito dopo una rottura e l’ideale e in questi dieci punti spieghiamo perche:

1. Insicurezze.

Per nessuna persona il processo che si sperimenta dopo aver avuto una rottura e facile, soprattutto se si trattava di una relazione di diversi anni. Questo processo porta con se sentimenti di delusione, tristezza e insicurezza. Quando inizi una relazione immediata dopo una rottura, sicuramente non sarai in grado di goderne o diventare completamente felice, dal momento che sarai sulla difensiva cercando di proteggere i tuoi sentimenti e le tue emozioni per non soffrire di nuovo.

Forse l’altra persona si innamora di te e tu non puoi ricambiare allo stesso modo per paura di rivivere relazioni passate e per paura di fallire, ecco perche prendersi del tempo per piangere sara davvero utile e necessario.

2. Solo distrazioni.

Dato il fatto di sentirti insicuro e di darti completamente ad una nuova relazione per paura di soffrire ancora, non sarai felice e non solo tu, ma anche il tuo partner sara infelice, poiche e molto probabile che quella nuova persona nella tua vita finisce per innamorarsi di te, vuole condividere gran parte della sua vita con te e te, con quel caos emotivo che stai vivendo, non puo e non vuole ricambiare, e finire per ferirlo ferendo i suoi sentimenti.

Farai di quella persona la tua distrazione per il dolore emotivo che stai attraversando e finirai per causare danni a entrambi.

3. Confronti fastidiosi.

Ricorda che vieni da una relazione in cui avrai condiviso e vissuto molto con quell’altra persona, sicuramente conoscevi gia pienamente i suoi gusti in fatto di cibo, musica, vestiti, programmi TV e tante altre cose a cui eri abituato, e quando hai iniziato una nuova relazione con qualcuno per te totalmente estraneo e che non condivide i tuoi stessi gusti e le sue usanze sono diverse.

Sorgeranno inevitabilmente dei confronti tra com’era il tuo partner precedente e come si rivelera quello nuovo, il che sara molto fastidioso per quella persona poiche a nessuno piace essere paragonato agli altri, e alla fine portera dei disagi tra i due.

4. Rapporti sessuali insoddisfacenti.

Sebbene ci sia un detto popolare che “un chiodo scaccia un altro chiodo”, questo non e del tutto vero. Cercare di dimenticare qualcuno facendo sesso con qualcun altro risulta essere piu negativo che positivo. Molte persone confessano che durante l’atto sessuale di solito ricordano il loro ex partner e non riescono a raggiungere l’orgasmo e alcuni addirittura provano un rifiuto totale nei confronti della persona con cui stanno.

Rapporti sessuali insoddisfacenti possono causare depressione e senso di colpa. Se pensi che questo sia un modo per vendicarti del tuo ex, ti fai solo del male, ricorda che non hai nulla da dimostrare agli altri.

5. Senso di colpa.

Dopo una rottura difficile sarai emotivamente vulnerabile. Inizi una relazione non appena l’altro finisce, cercando in questo modo di distrarti dal dolore che provi, e la cosa piu sicura sara che non godrai di quella nuova relazione destinata a fallire, a causa di insicurezze, diffidenza e molti altri fattori.

Una volta che senti che la nuova relazione non funziona piu, ti sentirai in colpa e crederai che sei tu ad avere un problema, portando cosi la colpa di un’altra brutta relazione, quando la realta e diversa. Fare sesso con estranei o iniziare un’altra relazione non aiutera affatto, ritarderai solo il processo di assimilazione, accettazione e miglioramento, che finira per danneggiarti.

6. Dipendenza e bassa autostima.

Per sentirti completamente felice accanto a qualcuno, devi prima farlo con te stesso, per questo devi prenderti del tempo per te stesso senza relazioni. Sono tante le donne che, al termine di una relazione, tendono subito a sentire il bisogno di stare con un’altra persona, per il semplice fatto che provano paura e paura di ritrovarsi sole o di non sentire l’affetto e l’amore di qualcuno nei loro confronti. Questo non e altro che un problema di bassa autostima e dipendenza emotiva che spesso richiede il supporto di familiari, amici e l’aiuto di specialisti.

7. Tempo di lutto.

E importante che tu riconosca che la relazione e finita e accetti il ​​fatto che la tua vita non sara piu la stessa, ma questo non significa che la vita stessa finisca, solo che subira determinati cambiamenti e quella persona non sara piu parte di te lei

Non sostituirla immediatamente con un’altra persona a cui devi abituarti, ti consigliamo di avere il tuo tempo per piangere in modo da superare e dimenticare il passato. Un momento in cui tutte le tue ferite emotive guariranno e poi ti ritroverai rinnovato e pronto a condividere pienamente con qualcuno.

8. Tempo per scoprire te stesso.

Tutte le persone sono in continua evoluzione e attraversano una serie di cambiamenti fisici, mentali ed emotivi, a volte senza rendersene conto. Ora e tempo che tu svolga un processo di scoperta di te stesso, quando lo finisci scoprirai di non essere la stessa persona che e entrata nell’ultima relazione.

Sarai sorpreso di tutto cio che hai imparato senza averlo fatto consapevolmente e di cio che ora sarai in grado di fare. Tutte le esperienze vissute durante il percorso di quella relazione ti hanno reso una persona diversa anche se non te ne sei accorto, ed e tempo che tu lo scopra.

9. Riconosci le virtu e gli errori.

Nessuno e perfetto, questa e la prima cosa che dovresti tenere a mente quando inizi il processo di analisi della tua relazione passata. Questo processo non sara facile e puo essere molto doloroso per te perche ti riportera alla mente tutti i momenti che hai vissuto, sia quelli belli che quelli brutti, ma e un processo molto necessario, poiche otterrai un grande apprendimento dal potere Riconosci le tue virtu e i tuoi difetti, assumerai i tuoi difetti e ti sforzerai di non ripeterli piu e saprai anche in cosa sei stato bravo, rafforzerai le tue qualita e farai le cose diversamente per un cambiamento positivo.

10. Opportunita di realizzare obiettivi e sogni.

Sicuramente ora senti di avere tutto il tempo, guarda questa situazione come una nuova opportunita che la vita ti offre per realizzare tutti i tuoi sogni e obiettivi che hai sempre avuto e che per vari motivi come essere in una relazione a cui ti sei dedicato la maggior parte del tuo tempo libero, non potevi incontrarti o esibirti.

Viaggiare nel tuo posto preferito, conoscere nuove destinazioni e culture, praticare sport, cambiare look, farsi un tatuaggio, iniziare o finire la scuola… Ci sono molte cose che puoi fare e quale momento migliore di adesso. Hai solo bisogno di tanta voglia e determinazione per fare quello che vuoi.