Un ragazzo tossico e tanto malato quanto crea dipendenza. La sua definizione e: un ragazzo che ti da cio di cui hai bisogno di tanto in tanto (sesso, bei messaggi, un appuntamento occasionale) per rimanere in gioco, ma allo stesso tempo ti ignora e non ti tratta con rispetto. Il ragazzo tossico “ti mostra quel tanto che basta per farti sapere che e interessato, ma in realta, non ti sta perseguendo amorevolmente o ti vede come materiale per la fidanzata”, ci dice l’allenatore di appuntamenti Samantha Burns.
Attraverso strategie che giocano con la tua mente (la sua arma preferita: deluderti), un ragazzo tossico puo trasformare una donna sicura di se e in controllo in una confusa con bassa autostima.
Se hai avuto uno o piu di questi nella tua vita, non e perche hai un pessimo gusto in fatto di uomini. Il comportamento caldo/freddo puo creare stranamente dipendenza. Oggi ti diremo il motivo per cui non riesci a dimenticare quel ragazzo tossico.
E quasi divertente lottare per il suo affetto
Innamorarsi di un tossico non significa che sei debole o qualcosa del genere. Ironia della sorte, amare un ragazzo tossico per un po’ significa che probabilmente ti piacciono le sfide: anche quando la sfida colpisce il tuo amico. “Stranamente, se hai una relazione con qualcuno che emette amore part-time, potrebbe esserci una parte di te a cui piace l’inseguimento subconscio. E come giocare con te stesso”, afferma Nancy Deen, coach della rottura. “Quando senti il suo affetto, ti senti di successo.”
Ma seriamente, per quanto sia divertente avere piccole “vincite” quando il veleno finalmente fa qualcosa di carino o ti tratta come la regina che sei, l’incoerenza nel loro comportamento semplicemente NON vale la pena. Ti meriti amore a tempo pieno.
La mentalita del “qualcosa e meglio di niente”
Aggiungi il fatto che le rotture di qualsiasi tipo non sono divertenti, e non e esattamente un argomento convincente per trattenere qualcosa che soddisfi almeno una parte di te, di tanto in tanto. Ma se l’idea di lasciare il tuo ragazzo tossico e come lasciare qualcosa di vitale per la tua sopravvivenza, stai entrando in un territorio malsano. “Devi creare una struttura che riempia il vuoto con affetto e amore sano, compreso l’amor proprio e l’amore della famiglia e degli amici”, afferma Michelle Baxo, esperta di relazioni. Un altro modo per rendere la rottura meno traumatica? Un abbraccio dai tuoi cari. Questi producono gli stessi ormoni che ti fanno sentire felice quando sei innamorato, solo senza i sentimenti negativi.
ATTENZIONE: PRODOTTI CHIMICI PERICOLOSI
Un altro motivo per cui ti innamori rapidamente di questi tipi di ragazzi e a causa dell’ossitocina, meglio conosciuta come l’ormone dell’amore. Come quando incontri qualcuno che secondo te non ti interessa nemmeno e dal nulla… non riesci a smettere di pensare a lui. Si, e l’ormone dell’amore al lavoro. Il cervello lo rilascia con le braccia, il sesso e l’orgasmo, ed e essenziale per il legame e la connessione, spiega la terapeuta Emma Kenny. L’ossitocina puo farti sentire piu vicino e piu attratto da un uomo dopo essere stato fisicamente intimo, indipendentemente dal fatto che si sia davvero aperto con te emotivamente.
Nel frattempo, il corpo di un uomo rilascia anche ossitocina durante i rapporti sessuali. Ma poiche hanno una forte base di testosterone, l’ormone sessuale maschile legato alla libido e al comportamento competitivo (tra le altre cose), puo effettivamente silenziare la loro risposta all’ossitocina e diminuire la necessita di legarsi. In altre parole, dopo aver fatto sesso, un ragazzo probabilmente non sperimentera lo stesso livello di intimita indotta chimicamente come te.
Naturalmente, molti uomini sono in grado di superare la loro biologia. Un uomo empatico e maturo ti dira se gli piaci o no. Ma ecco come puoi facilmente individuare un uomo tossico: “Sono egocentrici e concentrati solo sul soddisfare i propri bisogni, eppure ti fanno credere che non si tratti solo di sesso”, dice Burns. Giocano con le tue emozioni.
Sbarazzarsi dell’abitudine
Facile: vogliamo che tu sappia che anche tu sei in grado di superare gli ormoni del tuo corpo. Ora che sai che la tua logica e stata dirottata, puoi correggerti, il che significa smettere di credere ai pensieri che giustificano il tuo comportamento. No, non ha buttato il cellulare nel cesso ed e per questo che non ti risponde. No, alla fine non cambiera neanche.
“Non vuoi sprecare il tuo tempo e le tue energie aspettando che il ragazzo tossico ci riconsideri”, dice Burns. “Devi sapere cosa meriti e sapere come dire addio.” Smetti di rispondere ai suoi messaggi e ai suoi inviti a “uscire” (che sono sempre fatti a suo piacimento) e dopo un po’ sarai in grado di divincolarti dalla sua presa. I sentimenti che hai provato per lui andranno via (fidati di noi) e sarai libero di incontrare qualcuno che e veramente emotivamente disponibile, coerente e impegnato.
Aspetta… ti comporti come una ragazza tossica?
Non e solo una questione di uomini. Le donne hanno anche la capacita di comportarsi negativamente nei confronti del loro partner sessuale. La terapeuta Emma Kenny dice: “La maggior parte degli uomini e stata ignorata o rifiutata dalle donne che li hanno costretti a lavorare sodo per una piccola ricompensa”. Se sai che qualcuno e interessato a te, presti attenzione a lui di tanto in tanto ma eviti i suoi tentativi di mettersi in contatto, non rispondere ai suoi inviti ad uscire o ignoralo quando ha bisogno di supporto… Sii onesto e scusati per il concatenamento loro.
5 segni che sta giocando con te
- Annulla i suoi piani senza preoccuparti dei tuoi sentimenti.
- Dopo una fantastica serata insieme, pensi di aver avuto un’ottima connessione… E poi ti ignora per due settimane.
- Ti invita a fare cose solo quando sa che potrebbero fare sesso.
- Evita la domanda su cosa siamo?
- Ti fa sentire in colpa per tutto cio che va storto e ti fa sentire un pazzo quando lo affronti.
